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リセットダイエット
リセットダイエットというダイエットを、始めました。
http://diet.goo.ne.jp/member/topics/0504_no1/

図書館から本を借りたり、↑のサイトを見たりして
肉(脂身のない赤身)をいくら食べても良いという内容につられて。

NG食材以外なら、いくら食べてもよいので
ひもじくはないです。
でも、やっぱり炭水化物をとらないのってつらい!
おにぎりとか、ラーメンとか、パスタとか食べたいよ~
と、ちょっとツライ局面にきております。
始めたのは7日。本当は一週間なのですが、とりあえず11日まで頑張ります。
ちなみにダイエットのきっかけになった友人の結婚式は13日です。
現在は、2キロくらい落ちました。はかる度に体重が落ちていくと
嬉しいですね。本音は体重よりも体型やサイズをどうにかしたいですが。

お腹はすいてない(と感じる)のに、
体に力が入らなくて、頭がボーっとするんですよね。
このダイエットは、働いてる人は大変そう。

よい効果もでています。
油をとってはいけないせいか、
お肌の調子が良くなってきました。
胃腸も休まっているのが、調子がよいです。
あまり野菜が好きでないですが、頑張って食べるようになりました。

これからも、自分の体のリズムに合わせて、
時間をかけて健康的に痩せていきたいです。
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[ 2009/06/10 23:04 ]

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キュウリ(夏すずみ)の収穫
キュウリを初収穫!
まな板でいたずりをして(トゲが痛い!)、輪切りにして子供と一緒にぼりぼり。
しょーじき、ちょっと青臭い・・・と思ったのですが、
子供は何もつけないで全部食べていました。
実っているのをみているから、おいしく感じるのでしょうか~
DSC06802_convert_20090610215927.jpg

トマトも実をつけました♪
しかし、これは苗を購入したもの。
DSC06814_convert_20090610220625.jpg

この苗のわき芽も1つ水につけていますが、植えるタイミングがつかめず。
種から育てたものは、小さく、なかなか成長しないままもう花をつけてます。
よいのだろうか・・・


オクラは、あいかわらずアブラムシがすごいし
芽が出たと思ったルッコラはいつの間にか、芽が消失??
種をまいた西洋石竹はいい感じだったけど、だんだんへなへなしてきたし
バジルの生長も悪いし、
ラベンダーはやっと芽をだしたけど、生長しないし、
やっぱり適当じゃ駄目なんですね~

DSC06811_convert_20090610220940.jpg
ゴーヤの雌花のつぼみです♪
雄花は咲くようになったのですが、
ここにきて間違いを・・・
ゴーヤって、成長点を摘心して
子づる、孫づるをのばすのですね・・・
親づるにはあまり実がならないとか。

私、親づるをはわせて、わき芽をつんでしまってました。

とりあえず成長点を5センチくらいちょんぎってみました。

何をするにも適当なわたしです。収穫できるのかしら・・・
[ 2009/06/10 22:32 ]

ベランダ菜園 | コメント(0) | トラックバック(0) |
2009年6月株主総会予定
メモ状態ですみません。

12日(金)コロワイド2:00 パシフィコ横浜
トラスコ中山10:00~ ①大阪会場 スイスホテル南海大阪
           ②東京会場 ホテルJALシティ田町
18日(木)リコーリース 10:00 コートヤード・バイ・マリオット 東京銀座ホテル

19日(金)ハウスオブローゼ10:00~ANAインターコンチ
JALUX10:00 ホテル日航東京・台場
20日(土) ぴあ10:00品川インターシティホール
ファンケル10:00~横浜アリーナ(懇親会あり)
21日(日)HABA10:00京王プラザホテル(懇親会あり、同伴者1名可能)
23日(火)マクニカ(10:00新横浜国際ホテル)・NECキャピタル(10:00メルパルク東京)・
東急コミュニティ10:00~世田谷 
アグレックス 10:00~ヒルトン
TSテック10:00~池袋ホテルメトロポリタン
25日(木)サンリオ(ピューロランド、入場は同伴者1名可)16:00~
・バロー
26日(金)クレディセゾン(10:00東京プリンスホテル)・なとり(10:00北とぴあ・王子)・武富士・ドウシシャ・ソフト99・ゲオ・ヒラキ
27日(土)ベネッセ岡山市北区本店
28日(日)第一興商
(のちに追加していきます)
[ 2009/06/10 21:57 ]

株主総会予定 | コメント(2) | トラックバック(0) |
JALUXとソフマップと東建と
JALUXは1000×2枚の優待券。
カタログは高いものばかり~
こちらは空港でお土産を買うときに利用しております。
JALカード提示で10%オフになるので、
提示して、優待券で支払うのが常です~
DSC06799_convert_20090610021331.jpg


ソフマップは、ちょっと使いにくくなっておりました。
一度に利用できるのが三枚(3000円)まで。
DSC06800_convert_20090610021706.jpg

東建は、ハートマークショップで、物干しを選択しました。
組み立てで必要なネジが、長くて飛び出しているのが
ちょっと危ないとおもうんですけど・・・
自分で短いねじを探して交換しようかな。
ちょっと金額オーバーだったので、代引きで差額を現金で佐川さんに支払いました~
DSC06801_convert_20090610021912.jpg

株式関係の書類がすごいですね。
私は、カッターで開封して詳細を確認したら案内をもどし
封筒の外側に総会日などをメモして、
それをティッシュの空き箱にたてて入れておきます。
総会の日になったらパッと取り出して封筒ごと持っていき、
いらなくなったものは順番に処分します。
総会シーズンが終わったら、ティッシュの箱も関係書類もすべて片付けます。
優待も届いて嬉しい季節ですが整理整頓も大変ですよね~
[ 2009/06/10 02:28 ]

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